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섬유근통

 25세 대학생이고 골프선수인데 목이 너무 아파서 찿아온손님인데  온몸이 아프고 자고 나도 피로가 풀리지않고

몸이 여기 저기 만지는 곳마다 아프다고 한다 . 병원에서 특별한 진단도 나오지 않고  기운이 없고

특별한  이상이 없는데고 날씨가 흐릴려고 하면 더욱 심해진다고 한다

전형적인 태음인으로 겉으론 건강해 보이나  무리한 연습으로 체력이 많이 떨어져있고 시합을로 인한 심한 스트레스로

정신적인 것까지 겹처서  심신이 모두 지쳐있는것같다.손발이 얼음짝처럼 차갑고 배에 까스도 많이 차고  입안이늘 건조하고 ....

우선 정신적이 안정을 찿고 식이요법 충분한 수분섭취 건강식품등을 섭취하고  족욕 발마사지 등을 통해 수승하강이 잘되도록

꾸준히 노력한결과  차츰 안정을 찾아가고 통증도 좋아져가고 잠도 잘 잔다고 한다

무엇보다 마음에 안정이 제일 중요한것같다 ....

일주일에 한번씩 안마써비스도 받고  차츰 좋아지고 있는것같다  무엇보다 젊어서 회복이  빠른것같다

 

 

 

 

 

 


 

 

 


 

 

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